SÄFSEN VINTERBACKYARD
9 MARS 2019.

Tack för deltagande!
Resultat finns under just resultat!



 

Välkommen till den första deltävlingen i SVENSKA CUPEN I BACKYARD ULTRA!

Lördagen 9 mars start kl 10.
Start/varvning: Snowcamps sporthall i Fredriksberg, Dalarna. Parkering finns nära.

Nummerlappar kan hämtas fredag 8 mars i sporthallen kl 16-19.
Eller lördagen från ca 8.20 till kl 09.45

Frukost finns att förbeställa/förköpa för 60 kr under lördagen som serveras ca 07.40 till 9.00. Betalas via vårt bankgiro nedan eller med swisch till 070-598 38 93 "Marie N", skriv beställare och antal frukost. Bröd, fil/yoghurt/flingor/musli/pålägg/Kaffe/Te/Risifrutti/Mannafrutti/Juice finns som buffé.

Förvaring, dusch, omklädning och toaletter finns i sporthallen.
Boende (vandrarhemsstuk) finns för 200 kr/natt 100 m från målet boka via if@114sport.se

Nya skor köper du lätt här!

Priser till alla deltagare (plagg värt 699 kr) och del nr 1 i minnesmedaljen! Prisutdelning (Topp tre) så snabbt vi kan efter avslutat varv. Premie kan fås efter 50 miles (penna) och 100 miles (ryggsäck).

OBS! EXTRA UTLOTTNING av priser och av ett STADIUM PRESENTKORT.  MEN JU FLER LÖPARE JU FLER KORT FÅR VI ATT LOTTA UT!

Utlottning varv 1, Barilla
Varv 2, Wasa
Varv 4, Kockknivset
Varv 5, Stadium presentkort
Varv 6, Wasa

Banvarv i en Backyard 6706 m. Start varje heltimme från kl 10. Klarar löparen varvet på 60  min får löparen ge sig ut på nästa varv osv. Löpare som ej klarar varvet på 60 min är ute ur tävlingen.
Banunderlag, grus/snö, asfalt/snö och hårt packad snö i skatespår. OBS, vi kan inte påverka vädret som är den helgen men många gånger har det varit underbart vårväder just denna helg, se översta bilden! ISdamask för skor kan vara bra att ha med!

Banmarkeringar, skyltar samt röda pilar målade på vägen vid sväng/kurva/korsning.

Dubbar/broddar inomhus? man får då gå på mattorna! Dels så lägger vi papp men sedan även dörrmattor på det!

Löpare som siktar på många varv kommer behöva ta med egen pannlampa som fungerar då ca 4 km inte är belyst bana. Beroende på hur mulet väder det är så blir det mörkt någanstans runt 9-10 varv. Solglasögon kan också vara bra för lördagen ser ut att bjuda på soligt väder.

Stort energi- och vätskebord. Varm mat serveras vid vissa Ca-tidpunkter.
11.45 Buljong/soppa
12.45 Buljiong/soppa
14.45 pizzaslices från pizzeria Jägaren i Fredriksberg
Det går även att hela tiden förse sig själv med energi från energibord.
 Personlig kåsa fås vid nummerlappsutdelningen skriv startnummer på den, kåsan får du behålla. 
Vi kommer även att servera mer varm mat med jämna mellanrum!

Energibord:
Flera olika typer av godis, chips, mjuk bröd, kexchoklad, russin, gifflar mm
Dryck, vatten, Coca-cola, mineralvatten och sportdryck Dalblads.
Risifrutti som sponsrar finns också att ta för sig av!

Löparen kan äve ha med egen energi och dryck, det finns både sittplatser och bord inomhus (se bild, stora träbord) för det. I en lång korridor kan man ställa egna bord och stolar men vi behöver ändå tänka på utrymningsbredden. Det går även att ställa egna bord utomhus samt campingstolar. Dock kan det ju bli minusgrader (troligt nattetid)

Värdesaker kan löparen lämna in till funktionär i "baren" skriv startnummer på egen medhavd utrustning ex kuvert eller påse!

Anmälan: Startavgift nu efteranmälan 800 kr till bankgiro 500-4262.
Maila in dina uppgifter till if@114sport.se, vilket lopp det gäller, namn, klubb/ort, dam/herr (samma uppgifter måste uppges för deltagande i cupen om du anmäler lopp för lopp) Anmälan är giltig när inbetalning gjorts.

Läs gärna igenom Frågor och svar!

Välkommen till Säfsen Vinterbackyard 9 mars 2019!